انتقل إلى معلومات المنتج
1 ل 6

Diet Meal

وجبة ريزوتو من حمية نوبو

وجبة ريزوتو من حمية نوبو

السعر العادي QAR 14,99
السعر العادي QAR 1,40 سعر البيع QAR 14,99
نفذ

    أحدث الأخبار من نوبو هي طبق ريزوتو لذيذ وكلاسيكي بنكهة شمال إيطاليا مع قوام كريمي مناسب ومزيج من التوابل والفطر - وهو نباتي!

    • لفقدان الوزن بسهولة وأمان وسرعة.
    • 132 سعرة حرارية فقط لكل وجبة.
    • نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية مثبت سريريًا (VLCD).
    • امزج بين جميع منتجاتنا الخاصة بالحمية الغذائية لتجربة متنوعة ولذيذة.

    معلومة

    الوصف

    بديل غذائي كامل للتحكم في الوزن. وجبة على طريقة الريزوتو الكلاسيكية مع الفطر. نباتية (فيغان).

    الوزن: 10 × 34 غ / 340 غ.

    طريقة التحضير

    أضف 125 مل من الماء وكيسًا واحدًا من Nupo إلى الخلّاط (الشيكر). رجّ جيدًا ثم اسكب المزيج في وعاء. سخّن لمدة حوالي دقيقتين في الميكروويف. يمكن أيضًا تسخينه في قدر على الموقد. حرّك واتركه لمدة 5 دقائق قبل الاستهلاك.

    الاستخدام

    استبدل جميع وجباتك بـ 6 حصص من Nupo لنظام غذائي يومي منخفض السعرات جدًا، أو 7 حصص لنظام غذائي يومي منخفض السعرات.

    من المهم تناول جميع الحصص يوميًا واتباع التعليمات. عند استخدام المنتج وفقًا للتعليمات، فإنه يلبّي كامل الاحتياجات الغذائية اليومية. احرص دائمًا على شرب كمية كافية من السوائل يوميًا.

    التعليمات والتحذيرات

    مخصّص فقط للبالغين الأصحاء الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ويرغبون في إنقاص الوزن.

    لا يُنصح باستخدامه لأكثر من ثمانية أسابيع، أو بشكل متكرر لفترات أقصر من ذلك، دون استشارة مختص رعاية صحية.

    لا يُستخدم من قبل النساء الحوامل أو المرضعات، أو المراهقين، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية، إلا بعد استشارة مختص رعاية صحية.

    جدول القيم الغذائية

    معلومات التغذية
    الطاقة (كيلوجول)5553300
    الطاقة (كيلو كالوري)132793
    سمين4.225
    الدهون المشبعة0.74.2
    الكربوهيدرات9.557
    سكر0.32.0
    الفيبر2.414
    بروتين1375
    ملح0.623.7
    الصوديوم (ملجم)2501500
    حمض اللينوليك (جم)1.811
    حمض اللينولينيك (جم)0.21.4
    الكولين (ملغ)70423

    مكونات

    بروتين البازلاء المُحكَّم القوام، أرز (24٪)، بروتين الصويا، ليسيثين الصويا، زيوت نباتية (الصويا، دوّار الشمس، بذور الكتان)، معادن (كلوريد البوتاسيوم، أملاح الكالسيوم لحمض الأورثوفوسفوريك، سترات المغنيسيوم، كبريتات الزنك، بيروفوسفات الحديد، كبريتات المنغنيز، كبريتات النحاس، يوديد البوتاسيوم، سيلينيت الصوديوم، موليبدات الصوديوم) وفيتامينات (حمض الأسكوربيك L، نيكوتيناميد، أسيتات DL-ألفا-توكوفيريل، كالسيوم-D-بانتوثينات، ريبوفلافين، هيدروكلوريد البيريدوكسين، نترات الثيامين، بيتا-كاروتين، حمض الفوليك، فيلوكينون، D-بيوتين، إرغوكالسيفيرول، سيانوكوبالامين)، فطر مجفف (Boletus granulatus) (4٪)، بولي ديكستروز، منكهات، ثوم (0.8٪)، ملح، كولين بيتارات، بقدونس (0.3٪)، فلفل أبيض، خل، مسحوق قشور السيليوم (0.1٪).

    للحساسية: يُرجى مراجعة المكونات المكتوبة بالأحرف الكبيرة والغليظة.

    قد يحتوي على آثار من الحليب.

    عرض التفاصيل الكاملة

    • 800 سعر حراري

      سريع وفعال

      6 حصص نوبو يومياً يلبي جميع احتياجاتك الغذائية توقع نتائج سريعة تابع تقدمك باستخدام تطبيقنا المجاني
    • 1200 سعر حراري

      يُخلط مع الطعام العادي

      كل شيء بدءًا من خطة 800 سعر حراري + 400 سعر حراري إضافي مزيد من التدليل خلال عطلات نهاية الأسبوع امزجه مع أطعمتك المفضلة وصفات مجانية
    • 1500 سعر حراري

      الموازنة مع الوصفات

      كل شيء من خطة 800 و 1200 سعر حراري وصفات مجانية تضيف 700 سعرة حرارية إلى نظامك الغذائي وازن أيامك بمزيد من المرونة استمتع بتناول العشاء مع عائلتك
    • وجبة واحدة

      استبدل وجبة أو وجبتين

      وجبة كاملة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية. حوالي 200 سعر حراري لكل وجبة مثالي لإدارة الوزن مزيج بين ألواح البار والمشروبات المخفوقة
    • وصفات أخرى

      تم إعداد هذا البرنامج بعناية فائقة من قبل خبراء التغذية وأخصائيي الحمية لدينا. وهو مثالي لمن يبحثون عن الإلهام دون عناء تخطيط الوجبات أو حساب السعرات الحرارية.

      اقرأ المزيد
    • الدراسات السريرية

      علمٌ مُثبتٌ بعقودٍ من التميز. أكثر من 35 تجربة سريرية منذ ثمانينيات القرن الماضي، تم تطويرها واختبارها باستمرار من قبل فرق بحثية رائدة، مما يُظهر النهج القائم على الأدلة والتحقق المستمر من صحة منتجات نوبو.

      اقرأ المزيد

    معلومات عن مسببات الحساسية لـ وجبة ريزوتو من حمية نوبو

    vegetarian icon Vegetarian
    vegan icon Vegan friendly
    Yes but, may contain traces of lactose from manufacturing process
    lactose icon Free from lactose
    eggs icon Free from eggs
    soy icon Free from soy
    nuts icon Free from nuts
    gluten icon Free from gluten
    sugar icon خالية من السكر المضاف

    إجابات على أسئلتكم حول حمية نوبو

    هل حمية نوبو آمنة؟

    نعم، صُمم نظام نوبو الغذائي ليكون آمنًا عند استخدامه وفقًا للتعليمات. يعتمد هذا النظام على مبدأ النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية جدًا، حيث يتم استهلاك كمية محدودة جدًا من السعرات الحرارية يوميًا من خلال بدائل وجبات مُصممة بعناية. صُممت هذه المنتجات لتوفير جميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها جسمك ليعمل بشكل سليم خلال اتباع هذا النظام الغذائي.

    هل يمكنني ممارسة الرياضة أثناء اتباع حمية نوبو؟

    نعم، يمكنك ممارسة الرياضة أثناء اتباع حمية نوبو، ولكن من المهم تعديل شدة ونطاق تمارينك بما يتناسب مع انخفاض السعرات الحرارية التي تتناولها. يُنصح بممارسة تمارين خفيفة إلى متوسطة الشدة، خاصة في البداية. استمع إلى جسدك وعدّل تمارينك بناءً على شعورك.

    هل يمكنني تحضير مخفوقات نوبو دايت مسبقًا؟

    نعم، يمكنك تحضير مخفوقات نوبو دايت قبل يوم لتكون جاهزة للشرب فورًا. مع ذلك، يجب حفظها في مكان بارد تمامًا كباقي مشروبات الألبان. نلاحظ أن معظم الناس يفضلون تناول مخفوقاتهم باردة. قبل شرب المخفوق المُجهز مسبقًا، رجّه جيدًا. شهية طيبة.

    هل يكفي تناول 4-5 وجبات نوبو إذا أكملتها بعشاء صحي؟

    نوصي بتناول 6 وجبات نوبو يوميًا - وهذا ينطبق حتى لو كنت تتناول طعامًا حقيقيًا.

    هذا مهم لضمان حصولك على جميع الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي تحتاجها. حتى لو كنت تعتقد أن الطعام الذي تتناوله صحي ومغذٍ، فقد لا يحتوي على كل ما يحتاجه جسمك.

    إذا كنت لا تزال ترغب في تناول العشاء، فنقترح عليك الاطلاع على خططنا الغذائية التي تحتوي على 1200 سعر حراري أو 1500 سعر حراري.